Frau schaut verzweifelt auf ihr Handy und denkt: "Er antwortet nicht mehr"

Er meldet sich nicht mehr: So solltest du damit umgehen

von Luisa Münch , 2. Juli 2020

Du hast einen interessanten Mann kennengelernt, viele Nachrichten ausgetauscht und dich vielleicht schon mit ihm getroffen. Du fühlst dich sehr zu ihm hingezogen und wagst schon erste Gedanken in Richtung Beziehung, doch plötzlich meldet er sich nicht mehr. Eine Situation, die viele Single-Frauen kennen und die sehr verunsichernd ist. Welche Gründe es dafür geben kann, von welchen falschen Denkweisen du dich verabschieden darfst und wie du am besten auf seine Distanzierung reagieren, erfährst du hier.  

Inhaltsverzeichnis:

Typische Irrtümer, wenn er sich nicht mehr meldet

Wenn plötzlich Funkstille herrscht, obwohl man zuvor eine rege Unterhaltung per Chat oder Mail hatte, sorgt das bei vielen Frauen für Verunsicherung – die perfekte Basis für negative Gedanken. Deshalb ist es in Situationen, in denen er sich nicht mehr meldet, am wichtigsten, dass du zunächst einmal mit typischen Irrtümern aufräumst. Zu diesen zählen Gedanken wie: 

  • „Ich habe mich falsch verhalten.“ 
  • „Er ist bestimmt nicht interessiert an mir.“ 
  • Er hat eine andere. 

Diese und ähnliche Gedanken führen nicht zum Auflösen seiner Distanzierung. Vielmehr lassen sie die Situation für dich schnell dramatischer erscheinen, als sie vermutlich ist. Ist es dir gelungen, dich selbst etwas zu beruhigen, kannst du dich statt mit Worst-Case-Szenarien nun mit dem tatsächlichen Grund für seine fehlende Antwort auseinandersetzen. 

Die 7 häufigsten Gründe dafür, dass er sich nicht mehr meldet 

Er meldet sich nicht mehr – wie lange solltest du warten? Um diese Frage zu beantworten, denk zunächst einmal über seine möglichen Gründe nach. Diese geben dir den wichtigsten Aufschluss darüber, warum er sich zurückzieht. Wir stellen dir die häufigsten Gründe und einige Handlungsmöglichkeiten vor, um in der jeweiligen Situation richtig zu reagieren. 

1. Er befindet sich in einer stressigen Situation 

Ob Probleme im Familienkreis, der Abschluss eines großen Projekts oder ein anstehender Umzug – es gibt genügend Ursachen dafür, dass sich Lebensumstände schnell ändern und den Alltag ganz schön stressig machen. Befindet er sich gerade in einer solchen Situation, kann es durchaus passieren, dass er einfach vergisst, zu antworten. 

Tipp: Hast du schon ein paar Tage nichts von ihm gehört, kannst du ruhig mit einer netten und unaufdringlichen Nachricht fragen, wie es ihm geht. Sollte er dann tatsächlich anmerken, dass es gerade stressig bei ihm ist, lass ihm Zeit und übe dich in Geduld – er wird dir für die Rücksicht danken. 

2. Er verbringt Zeit mit Freunden oder der Familie 

Unter der Woche tauscht ihr viele Nachrichten aus, doch am Wochenende hörst du selten von ihm? Das kann darauf hindeuten, dass er seine freie Zeit häufig mit Familie oder Freunden verbringt und sich währenddessen wenig mit seinem Smartphone beschäftigt. 

Tipp: Frag ihn einfach vorab, welche Pläne er für das Wochenende hat. Erzählt er dir von geplanten Aktivitäten mit seinen Kumpels, gewähr ihm die Auszeit und freu dich auf einen weiteren Austausch nach dem Wochenende.   

3. Du hast keine Frage gestellt 

Männer zu verstehen ist manchmal gar nicht so einfach. Oftmals liegt die Antwort auf die Frage, weshalb er sich nicht bei dir meldet, jedoch auf der Hand: Du hast einfach keine Frage gestellt. Schreibt er dir etwa morgens, dass er verschlafen hat und wegen eines anstehenden Meetings sein Frühstück ausfallen lassen musste, woraufhin du nur mit einem Emoji reagierst, kannst du dir einer ausbleibenden Antwort recht sicher sein. 

Tipp: Versuch von vornherein, das Gespräch mit offenen Fragen oder witzigen Antworten am Laufen zu halten, sodass er gern zurückschreibt. 

4. Er schreibt einfach nicht gern 

Bestimmt hast du einige Männer in deinem Bekanntenkreis, von denen du oft verzögerte oder karge Nachrichten erhältst. Das ist nicht verwunderlich, denn viele Männer finden das Nachrichtenschreiben eher lästig und bevorzugen die direkte Kommunikation. 

Tipp: Er meldet sich nicht mehr oder nur selten, doch wenn ihr telefoniert oder euch trefft, läuft es überraschend gut mit den Gesprächen? Dann vermerk dir für dich, dass er offenbar einfach kein großer Nachrichtenschreiber ist oder sprich ihn einfach direkt deswegen an. 

5. Er will dich nicht einengen 

Viele Männer schätzen ihre Freiheiten, deshalb ist es ihnen auch wichtig, eine neue Bekanntschaft nicht einzuengen. Vielleicht versucht er aber auch, eine typische Date-Regel zu befolgen, indem er dir das Gefühl vermitteln will, ein beschäftigter Mensch zu sein, der auch gut ohne dich klarkommt. 

Tipp: Statt vor deinem Smartphone zu sitzen und auf eine Nachricht zu warten, ruf ihn einfach an, wenn du Lust auf ein Gespräch hast. Du wirst schon anhand der ersten Sätze merken, ob er sich freut, von dir zu hören. 

6. Er ist nicht bereit für eine neue Bindung 

Ein weiterer Grund kann Bindungsangst sein, wenn er sich nicht mehr meldet. Das merkst du etwa daran, dass die Kommunikation nach einem intensiven Date nachlässt oder wenn du spürst, dass sich erste Gefühle entwickeln. In diesen Momenten ist seine Distanzierung für ihn gegebenenfalls die Lösung dafür, nicht vorschnell eine neue Beziehung einzugehen. 

Tipp: Auf die Frage „Er meldet sich nicht mehr, wie lange sollte ich warten?“ lautet die Antwort hier, dass du ihm zwei bis drei Tage Zeit gibst und dann mit einer unverfänglichen Nachricht die Initiative ergreifen kannst. Setzt sich sein Verhalten so fort, bitte ihn um ein ehrliches Gespräch, ob er sich eine Beziehung vorstellen kann oder lediglich etwas Lockeres sucht. 

7. Er hat kein Interesse an dir 

Unsere ElitePartner-Studie 20201 zeigt, dass 24 Prozent der Männer und 28 Prozent der Frauen nicht mehr antworten, sofern sie kein Interesse mehr haben – auch das kann also der Grund sein: 

„Wenn Männer sich gar nicht mehr melden, sehen sie beim Kennenlernen keine Perspektive für mehr. Das ist übrigens bei Frauen genauso. Viele Männer sind konfliktscheu und meiden ein ehrliches Gespräch, auch aus Angst, die Frau zu verletzen.“ 

Lisa Fischbach, Psychologin und Forschungsleiterin bei ElitePartner

Tipp: Solltest du dich melden, wenn er sich nicht mehr meldet? Ja, allerdings nicht zu oft. Reagiert er auch nach ein oder maximal zwei Rückfragen deinerseits nicht, bedeutet das für dich, dass er keine Zukunft sieht. Geht er sogar so weit, dich zu ghosten? Dann hak den Kontakt unbedingt ab, denn dieses Verhalten zeugt keineswegs von Fairness und Reife. 

Selbsttest: Er meldet sich nicht mehr – hat der Kontakt noch Zukunft?

Nachdem du nun die häufigsten Gründe für sein Verhalten kennst, liegt es an dir, herauszufinden, ob euer Kontakt noch Zukunft hat. Unser „Warum meldet er sich nicht mehr“-Test hilft dir dabei. Kannst du die meisten der folgenden Aussagen mit einem klaren Ja beantworten, deutet dies daraufhin, dass du den Kontakt zu Ihrem Gegenüber besser beenden solltest: 

  1. „Ich stelle in unserer Konversation viele offene Fragen und halte aktiv das Gespräch am Laufen, er antwortet oft aber einfach nicht mehr.“ 
  2. „Er hat gerade erst eine Beziehung beendet und gibt sich betont unverbindlich.“ 
  3. „Er umgeht die Frage nach einem zweiten Date.“ 
  4. „Wir haben zu Beginn unseres Kennenlernens viel geschrieben, doch seit ein paar Tagen meldet er sich nur noch sporadisch und wortkarg.“ 
  5. „Er ist auch bei Telefonaten eher kurz angebunden, sodass kein Gespräch zustande kommt.“ 
  6. „Auch nach ein paar Tagen Funkstille sucht er nicht aktiv den Kontakt zu mir.“ 

Fazit: Er meldet sich nicht mehr – nicht immer steckt mangelndes Interesse dahinter

Du hast einen Mann kennengelernt und anfangs viel voneinander gehört, doch mit einem Mal meldet er sich nicht mehr. „Wie lange soll ich warten?“, fragen sich dann viele Frauen und befürchten, sein Interesse könnte erloschen sein. Tatsächlich gibt es aber viele Gründe, die dazu führen, dass er ab und zu nicht ganz so aktiv mit dir kommuniziert. Dazu zählen etwa: 

  • stressige Situationen in seinem Alltag 
  • bereits verplante Freizeit mit Freunden und der Familie 
  • zu wenig aktive Aufforderung zur Kommunikation 

Diese Gründe etwa bedeuten nicht, dass er sein Interesse an dir verloren hat, sondern dass es andere Umstände gibt, die ihn gerade ablenken. Er kann also nach wie vor an dir interessiert oder sogar schon in dich verliebt sein. Bleib also erst einmal ruhig, wenn er nicht direkt antwortet, und bleib geduldig. In vielen Fällen meldet er sich von allein wieder bei dir.