Mann will Liebe gestehen, mit der Schreibmaschine und schreibt "love You"

Liebe gestehen: So klappt es garantiert

von: ElitePartner Redaktion , 19. Februar 2018

„Du, ich muss dir was sagen …“ Die eigene Liebe zu gestehen, fällt den Wenigsten leicht. Doch warum fällt es uns so schwer, über unsere Gefühle zu sprechen? Welche Ängste und Risiken sind mit dem Geständnis verbunden und mit welchen Tipps für Männer und Frauen gelingt es Ihnen dennoch, Ihre Zuneigung kundzutun? Wir verraten es Ihnen.

Inhaltsverzeichnis:

Liebe gestehen: 3 Gründe, warum es so schwerfällt

Wie gestehen wir jemandem unsere Liebe? Hierbei handelt es sich schließlich nicht einfach nur um einen belanglosen Satz. Es ist eine Offenbarung. Bei einem Liebesgeständnis lassen Sie Ihr Gegenüber in Ihr Innerstes blicken, direkt ins Herz. So dramatisch fühlt es sich jedenfalls für denjenigen an, der Angst davor hat. Es ist die Angst, sich verwundbar zu zeigen und dadurch verletzt werden zu können.

1. Angst vor Ablehnung

Jeder Mensch will geliebt werden, und zwar so, wie er ist. Erwidert jemand unsere Liebe nicht, zweifeln wir an unserer Liebenswürdigkeit, unser Selbstwertgefühl leidet. Je geringer das Selbstwertgefühl ist, desto größeren Schaden nehmen wir durch die Ablehnung. Schüchterne Menschen sind besonders unsicher, wenn es darum geht, ihre Verliebtheit zu gestehen. Sie sollten zuerst an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten. Wer sich selbst so akzeptiert wie er ist, verfügt über emotionale Stabilität und verkraftet auch eine Ablehnung besser.

Tipp: Die eigene Liebe zu gestehen, ist natürlich immer mit Risiken verbunden. Wer sich vorher auf das Gedankenspiel einlässt, abgelehnt zu werden, wappnet sich innerlich gegen den Angriff und wird nicht von seinen Emotionen überrollt. Hilfreich ist, sich für den Fall der Fälle einen Satz zurechtzulegen, um die unangenehme Situation möglichst schnell beenden zu können, ohne die Fassung vollständig zu verlieren.

2. Liebe gestehen – ja oder nein? Angst vor der Realität

Viele Verliebte steigern sich in ihre Gefühle hinein und erträumen sich die einzig wahre, große Liebe mit dem idealen Partner. Wenn sie dann ihre Verliebtheit gestehen wollen, spüren sie häufig instinktiv, dass ihre Wünsche der Wirklichkeit nicht standhalten könnten.

Tipp: Befürchten Sie, Ihr Geständnis mit unrealistischen Erwartungen zu verbinden, geben Sie der Kennenlernphase noch etwas mehr Zeit, bevor Sie Ihre Liebe gestehen.

3. Angst vor einer zerstörten Freundschaft

Wenn anfangs eine gute Freundschaft besteht und sich für einen von beiden Liebe entwickelt, riskiert er nicht nur eine Ablehnung beim Liebe gestehen, sondern sogar die platonische Beziehung. Übrigens: Laut unserer ElitePartner-Studie waren 25 Prozent der Deutschen schon einmal unglücklich in einen guten Freund oder eine gute Freundin verliebt. Will nur einer von beiden eine feste Beziehung, geht meist auch die Freundschaft zwischen Mann und Frau irreparabel in die Brüche, meint auch unsere Diplom-Psychologin Lisa Fischbach. „Breiten sich Liebesgefühle aus und verweben sich in die Freundschaft, lässt sich nachträglich nicht mehr auf Neustart drücken und so tun, als wäre nichts passiert.“

Tipp: Warten Sie in einem solchen Fall damit, Ihre Liebe zu gestehen, bis Sie sich nonverbal der Zuneigung des anderen sicher sein können. Durch scheinbar zufällige Berührungen können Sie die Klärung beschleunigen. Entweder Sie fühlen sich beide zueinander hingezogen oder der andere geht auf Abstand. Dann müssen Sie mit Ihren Gefühlen alleine fertig werden, aber wissen, woran Sie sind.

Die eigene Verliebtheit gestehen – und dann? Diese Chancen und Risiken bestehen

Sie sind sich Ihrer Gefühle absolut sicher und wollen Ihrem Gegenüber endlich Ihre Liebe gestehen? Dann sollten Sie dabei vor allem behutsam vorgehen und nicht mit einem voreiligen Liebesspruch mit der Tür ins Haus fallen. Machen Sie sich vorab folgende Chancen und Risiken bewusst:

Chancen beim Liebe gestehen:

Hinter einem Liebesgeständnis steckt nicht nur jede Menge Gefühl – schließlich bringen Sie damit Ihr Innerstes zum Ausdruck – sondern auch jede Menge Hoffnung. Befinden Sie sich in einer Beziehung und empfindet Ihr Partner ebenso, wird Sie das als Paar noch enger zusammenschweißen. Ihre Beziehung hat damit das nächste Level erreicht und Sie haben die Kennenlernphase erfolgreich überstanden. Und wie verhält es sich, wenn Sie einem guten Freund Ihre Liebe gestehen? Ganz klar: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt! Geht es ihm ebenso wie Ihnen, haben Sie die besten Chancen für eine stabile, langfristige Beziehung. Schließlich kennen beide Seiten bereits die positiven und negativen Eigenschaften des anderen.

Risiken beim Liebesgeständnis:

Befinden Sie sich in der Kennenlernphase oder sind erst seit Kurzem liiert, kann dieser Schritt im schlimmsten Fall dazu führen, dass Ihr Gegenüber sich mit der Situation überfordert fühlt und die Flucht ergreift. Ähnlich verhält es sich, wenn Sie einem Mann Ihre Gefühle gestehen: Empfindet er lediglich freundschaftliche Gefühle für Sie, könnte das Ihre weitere Freundschaft belasten. Kommt eine Beziehung zustande und scheitert, ist wahrscheinlich auch die Freundschaft beendet. Dass Sie in der Freundschaft die große Liebe finden, ist durchaus nicht selten und eine gute Basis für eine stabile Partnerschaft. So hat eine Studie der Vancouver School of Economics ergeben, dass Ehen, die aus Freundschaften heraus entstehen, besonders glücklich sind. Das Risiko einzugehen, einem Freund die Liebe zu gestehen, kann sich also durchaus auszahlen.

Einem Mann seine Gefühle gestehen – Tipps für Frauen

Haben Sie sich in einen sehr unsicheren Mann verliebt, sollten Sie als Frau den ersten Schritt wagen, um die Liebe zu gestehen. Damit zeigen Sie ihm, dass Sie seine Sorgen und Nöte verstehen und ihm entgegenkommen. Sehr selbstbewusste Männer kann es hingegen kränken, wenn ihm die Frau zuvorkommt. Geben Sie ihm geschickt die Chance, Ihnen als Erster eine Liebeserklärung zu machen. Um einem Mann seine Liebe kund zu tun, bedarf es nicht unbedingt aufwändiger Locations oder Gesten. Gestehen Sie Ihre Liebe beispielsweise, indem Sie ihm kleine Wünsche erfüllen: Hat er von einer seltenen Platte seiner Lieblingsband berichtet, die er unbedingt haben muss, können Sie ihn beim nächsten Treffen damit überraschen und ihm die magischen drei Worte ins Ohr flüstern. Oder verwöhnen Sie ihn mit einem gemeinsamen Abendessen, nicht umsonst heißt es, Liebe geht durch den Magen.

Wie Sie einer Frau Ihre Liebe gestehen – Tipps für Männer

Bevor Sie mit der Tür ins Haus fallen, überlegen Sie, welchem Typ Frau Sie Ihr Geständnis machen. Ist sie jung und unerfahren, gestehen Sie Ihre Liebe mit einem Geschenk in Herzform. Geht sie darauf geschmeichelt ein, sagen Sie Ihr die berühmten drei Worte, gern auch leise ins Ohr. Ein echter Klassiker unter den Liebesbeweisen, aber nach wie vor beliebt, ist der Liebesbrief. Mit einem handgeschriebenen Brief bringen Sie nicht nur Ihre Gefühle zum Ausdruck, sondern zeigen Ihr auch, wie wichtig sie Ihnen ist. Schließlich kostet das Verfassen eines Briefes Zeit. Sie sind kein Freund vieler Worte und mögen es kurz und knapp, können Sie Ihrem Partner auch kurze Liebesbotschaften hinterlassen. Eine an den Badezimmerspiegel geklebte Haftnotiz oder kleine Liebesbotschaften, die Sie ihr in die Handtasche schmuggeln, können originelle Varianten sein, einer Frau die Liebe zu gestehen.

Fazit: Verliebtheit hinterfragen, große Liebe gestehen

Überlegen Sie gut, in welcher Form wann Sie einer Frau oder einem Mann Ihre Gefühle gestehen. Handelt es sich womöglich nur um eine Schwärmerei, warten Sie mit dem Geständnis lieber ab. Sind Sie sich sicher, dass es sich bei Ihren Gefühlen um wahre Liebe handelt, sollten Sie sich Gewissheit über die Gefühle der anderen Person verschaffen. Stellen Sie sich vor Ihrem Liebesgeständnis auf eine mögliche Absage ein. Das Leben geht danach weiter, nur anders. Mit der Aussicht, das große Glück gefunden zu haben, sollten Sie das Risiko dennoch eingehen. Nichts ist schlimmer, als die nächsten Jahre im Ungewissen einer verpassten Gelegenheit nachzutrauern.

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