Kein Wunder, dass die Alarmglocken klingeln, wenn der Partner plötzlich stundenlang im Internet surft, innerhalb weniger Wochen zehn Kilo abnimmt oder viel mehr als sonst auf sein Äußeres achtet. Doch Vorsicht vor allzu schnellen Schlussfolgerungen: Nicht immer steckt ein Betrug dahinter. Hier kommen sieben Wahrheiten über Untreue.

Wahrheit 1: Wer Untreue verbergen will, tut das meist sehr gewissenhaft.

Nicht umsonst fallen Partner oft aus allen Wolken, wenn sie erfahren, dass sie jahrelang hintergangen wurden. Hätten Sie das nicht merken müssen? Nein, manchmal nicht. Vielleicht, weil man nichts Böses ahnt, der Partner sich so verhält wie immer, die Beziehung mal mehr, mal weniger glücklich dahin plätschert, wie eh und je. Besonders Frauen sind äußerst diskret, wenn es um Seitensprünge geht.

Wahrheit 2: Nicht immer steckt Untreue hinter verändertem Verhalten.

Wenn der Partner mehr Zeit für sich fordert, häufig Überstunden macht, sein Äußeres verändert oder neue Hobbys hat, steckt häufig Betrug dahinter. Aber: Nicht immer ist das zwingend so. Vielleicht braucht er oder sie wirklich einfach mal ein bisschen mehr Zeit für sich, hat eine stressige Phase im Job, Lust auf eine Veränderung oder Spaß an neuen Beschäftigungen. Seien Sie aufmerksam, aber nicht allzu misstrauisch.

Wahrheit 3: Misstrauen zerstört die Liebe.

Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft. Sie kennen diesen Spruch? Gut, dann beherzigen Sie ihn bitte. Eifersucht ist nämlich tödlich für die Liebe, zumindest dann, wenn sie überhand nimmt. Liebe lebt von gegenseitigem Vertrauen und Respekt und das beinhaltet auch, dem anderen gewisse Freiräume zu geben. Wenn Sie allzu misstrauisch sind, wird Ihr Partner sich womöglich eher jemand anderem zuwenden in der Hoffnung, dort mehr Freiheit und Liebe zu erleben.

Wahrheit 4: Spione haben es schwer.

Die gesteigerte Form der Eifersucht: Sie spionieren Ihrem Schatz hinterher! Bitte tun Sie es nicht. Wer etwas zu verbergen hat, wird wahrscheinlich sowieso seine SMS löschen und einen geheimen E-Mail-Account haben. Und wenn Ihre Schnüffelei auffliegt, wird es unangenehm. Umgekehrt: Hat er wirklich etwas zu verbergen, dann erfahren Sie die bittere Wahrheit auf die harte Tour. Machen Sie sich klar, dass Sie vielleicht etwas wirklich Schlimmes herausfinden werden und fragen Sie sich, wie Sie damit umgehen werden und welche Konsequenzen das hat.

Wahrheit 5: Männer und Frauen betrügen anders

Psychologen wissen: Männer gehen fremd, weil sie den sexuellen Kick suchen. Frauen geht es eher um emotionale Aspekte. Deshalb sind Männer auch auf andere Dinge eifersüchtig als Frauen. Umfragen zufolge neigen Männer zum Seitensprung, wenn sie sich von ihren Frauen unverstanden fühlen, ganz unabhängig davon, ob ihr eheliches Liebesleben gut läuft. Und: Frauen gehen zwar diskreter fremd, aber sie werden häufiger von Skrupeln und Gewissensbissen geplagt als Männer. Dafür neigen sie dazu, ihren Männern einen Seitensprung eher zu verzeihen.

Wahrheit 6: Beichten muss nicht immer sein

Wer eine Affäre hat oder hatte, muss diese nicht zwangsläufig seinem Partner gestehen. Manchmal kann eine kurze außereheliche Begegnung durchaus belebend auf die eigene Beziehung wirken. Jeder sollte für sich selbst entscheiden, ob und was der Partner erfahren soll und muss. Ein One-Night-Stand hat Ihnen womöglich nichts bedeutet, aber nun haben Sie Gewissensbisse? Fragen Sie sich, ob das schlimmer ist als das, was Sie mit einer Beichte womöglich bei Ihrem Partner zerstören würden. Geht die Sache länger und Sie involvieren sich mehr und mehr, sollten Sie klare Verhältnisse schaffen.

Wahrheit 7: Untreue ist nicht immer das Ende

Klar: Untreue zerstört viel Vertrauen. Aber Sie können die eigene Untreue oder die des Partners auch zum Anlass nehmen, Ihre Beziehung zu hinterfragen und neu zu definieren. Wichtiger als gegenseitige Schuldzuweisungen ist die offene Klärung wichtiger Fragen: Was lief in der Vergangenheit schief, wo fehlte etwas und gibt es noch genügend Basis für eine gemeinsame Zukunft? Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um einen Seitensprung zu verarbeiten – und dann womöglich gemeinsam einen Neuanfang zu starten.

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