Egal, ob Arbeitskollegen, Verwandte, den Kioskbesitzer, den Arzt oder die Blumenverkäuferin an der Straßenecke. Jeder Mensch freut sich über eine Umarmung. Aber Vorsicht: Vergessen Sie nicht zu fragen, ob eine Umarmung erwünscht ist.

"Du bist mir wichtig!"

Wer glaubt, dieser "Spleen" hat sich erst im 21. Jahrhundert im Zuge gesteigerter Mediennutzung und emotionaler Abgestumpftheit der Menschen entwickelt, der täuscht sich gewaltig. Bereits in den 80er Jahren hat der amerikanische Pfarrer Kevin Zaborney diesen Gedenktag erfunden. Warum? Weil er daran erinnern wollte, wie schön und bedeutsam eine Umarmung sein kann. Eine klare Botschaft, die signalisiert: "Du bist mir wichtig! Du bist nicht allein!"

Umarmung wichtiger als Sex

Zaborney hat sich für den 21.01. entschieden, da dieser Tag genau zwischen Weihnachten und dem Valentinstag liegt. Draußen ist es immer noch nass und kalt, warme Sonnenstrahlen fehlen, der Winterblues hält uns gefangen und wir igeln uns zu Hause ein, anstatt die schönen Dinge, wie einen Spaziergang im Park oder einen Ausflug ans Meer, zu genießen. Grund genug, wenigstens auf emotionaler und körperlicher Ebene Wärme zu schaffen. Der amerikanische Pfarrer betont aber, dass mit dem Hugging Day keine sexuellen Intentionen verknüpft sind. Es geht einzig und allein um die Geste, um das Zusammensein. Dass der Hugging Day nun schon seit mehr als 20 Jahren existiert, zeigt, wie viele Menschen sich nach Nähe und Geborgenheit sehnen. Unser ElitePartner-Trendmonitor bestätigt diese Entwicklung: 94 Prozent der Singles gaben an, vor allem Umarmungen zu vermissen. Erst auf Platz zwei liegen Sex und Zärtlichkeiten. Doch man muss kein Single sein, um die kleine Alltagsgeste zu schätzen. Viele halten ihre Mitmenschen aus den unterschiedlichsten Gründen auf Distanz – im Job, in der Beziehung, im familiären Miteinander. Eine Umarmung, in ihrer Ausführung schlicht und simpel, kann der erste Schritt zur Annäherung sein.

Große Bär Umarmung – was darf es sein?

Zaborney weist zudem darauf hin, dass Umarmung nicht gleich Umarmung ist und dass es sehr wohl viele verschiedene Varianten des Drückens gibt. Der big bear hug – zu deutsch: die große Bärenumarmung – soll eine tröstende Wirkung haben. Man hat Ganzkörperkontakt und umschließt den anderen mit beiden Armen für ein paar Sekunden ganz fest. Nicht ganz so überschwänglich ist der mutual hug (gegenseitige Umarmung) oder der consolent hug (tröstende Umarmung). Sie beschreiben normale Umarmungen unter Freunden: Kurz, aber intensiv. Beim pick up hug (auf den Arm nehmen) gibt es kein Halten mehr. Wie die Bezeichnung schon verrät, wird der andere bei der Umarmung direkt hoch gehoben. Der shoulder hug (Schulter Umarmung) ist öfter bei Männern zu beobachten – z.B. bei Vater und Sohn oder unter Kumpeln. Er wird nur mit einer Hand von beiden Partnern geführt.

Auch wenn sich die Intention von Pfarrer Zaborney im Laufe der Jahre ein wenig verselbstständigt und immer weitere Kreise gezogen hat, so wird doch eins deutlich: Der National Hugging Day ist mittlerweile international anerkannt. Menschen über den ganzen Globus nutzen diesen Tag, um ihren Mitmenschen eine Freude zu machen.
Was ist mit Ihnen? Probieren Sie es aus! Manchmal Bedarf es nur einer Person, die den Anfang macht!

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