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Eifersucht nach der Trennung
Eifersucht nach der Trennung (Kategorie: Trennungsblog)
Trennen ist schlimm genug. Aber muss dann noch diese Eifersuchtskiste dazukommen?

Es ist vorbei, man ist getrennt und dann sieht man ihn plötzlich im Café um die Ecke mit dieser dünnen Blonden. Sie hat einen verlassen, noch geschworen, da wäre kein anderer im Spiel, aber eine Woche später ist sie mit dem Kerl von ihrer Arbeit zusammen?

Oder noch übler: Man kriegt mit, dass der Ex auf der Party am Samstag, der man vorsichtshalber fernblieb, irgendwann einfach verschwunden war. Bei mehrmaligem Nachfragen stellt sich heraus: Nicht allein. Man sitzt zu Hause mit den Kindern und erfährt, er ist mit der Sekretärin in Urlaub gefahren. Er wird rausgeworfen und kriegt mit, wie die Ex die Kinder zum Babysitter gibt, weil ihr Neuer kommt.

Es ist kein gutes Gefühl, das man da hat. Der Stich, das kalte, verzehrende Feuer. Es macht einen rastlos. Irritiert einen. Macht einen unkonzentriert. Es macht eine schlichtweg…fertig. Man ist eifersüchtig.

Eifersucht auf den Ex ist das Subjektivste, Unsinnigste, was es gibt. Es passiert trotzdem jedes Mal wieder. Selbst wenn man "loslässt und sich für den anderen freut: Das ist doch nur ein Versuch NICHT eifersüchtig zu sein, oder?

Ich kann vorweg sagen, dass dieser Blog dazu keinen einzigen Lösungsvorschlag machen kann, es ist so menschlich. Wir alle wollen halt von allen für immer geliebt werden. Unser Ego verlangt das von uns. Und zu sehen, dass wir ersetzt wurden, dass der andere über einen hinweg ist (das sagt unsere Eifersuchtslogik, aber das muss es in Wahrheit noch nicht mal zwangsweise heißen) tut unserem kleinen streichbedürftigen Trennungsego halt weh. Das ist nicht angenehm. Das ist sogar höchst ärgerlich.

Aber darum sind Trennungen ja auch so ein verdammt schwieriges Ding, dass man ganze Blogs darüber schreiben kann.

Was kann man tun? Wenn man wirklich grausam darunter leidet, geht man am besten der Situation aus dem Weg, indem man sich nicht informiert. Man kämpft gegen diese kleine Stimme an, die es wissen will. Wenn man das nicht schafft…dann hat man es vielleicht irgendwie gebraucht.

Weil sie halt dazu gehört. Zur Trennung.


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15 Antworten zu “Eifersucht nach der Trennung”

  • Paula sagt:

    Wenn keine Eifersucht im Spiel ist, dann ist und war es keine Liebe. Oder aber man ist ein Heiliger, Guru oder Ähnlicher, dem ein "Dritter" im Spiel nichts ausmachen würde. Ehrlich gesagt würde ich mich bei keinerlei Reaktion von seiten meines Partners aber auch nicht geliebt fühlen. Ist Eifersucht nicht auch ein Stückweit ein Liebesbeweis?
    Lieben heisst Loslassen, doch lieben soll er / sie mich trotzdem und nicht eine/einen Andere(n).

  • Average sagt:

    Naja, zwischen Liebe und Trennung gibts da ja auch noch das Zerbrechen von Beziehungen. Da kann die Liebe ja einen langen qualvollen Tod sterben. Dann ist man auch nichtmehr eiffersüchtig ;-)

  • Paul sagt:

    Platt aber stimmt:
    Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht was Leiden schafft.

  • Tobi sagt:

    Ich bin gerade so ein Leidtragender und es macht mich wahnsinnig! Dieser Zustand dauert schon viel zu lange an und ich frage mich immer wieder aufs neue warum ich mir das überhaupt noch antue darüber nachzudenken! Es ist so Sinnlos und dennoch kann man nichts dagegen machen.
    Ich denke das ich die Situation einfach aussitzen muss, die Zeit heilt bekanntlich alle Wunden.
    Und mit viel Ablenkung kann auch geholfen werden! Es ändert aber nichts daran, immer wieder zurück geworfen zu werden und alles beginnt von vorne. Mann würde die Uhr am liebsten zurück drehen und alles ungeschehen machen.
    Das gehts Gott sei dank nicht, also bleibt nur eins. Augen zu und durch!
    Was für eine Überlegung mir auch sehr geholfen hat: Wenn sie einen anderen hat kann Sie mich nicht wirklich geliebt haben und dann lass ich lieber jetzt los wie später! Auch nach einer langen Zeit die man schon miteinander verbracht hat.
    Das dümmste was einem nur passieren kann und so geht es mir, wenn man die Frau die mann liebt auch noch in die Arme des anderen getrieben hat. Das ist dann echt doppelt Pech! Aber auch eigenes verschulden!
    everything is posible, but nothing is easy….
    macht das beste aus der Situation, es gibt schlimmeres!

  • Cora sagt:

    Tobi, du sprichst mir aus dem Herzen. Ich ärgere mich auch total, dass ich immer an ihm denken muss, an der Tatsache, dass ihm der "Blitz" getroffen hat als angeblich plötzlich seiner angeblichen "Traumfrau" begegnet ist. Nach 4 Tagen Sex, war sie es nicht mehr… Und der Blitz trifft ihn mitten in unserer Beziehung, die sowohl er als auch ich, als glücklich, freudevoll, erfüllend bezeichnen….einfach ein Desaster mit Leid und Schmerz ohne Ende. Ich verstehe das nicht. Und mein Herz liebt ihm noch immer…zu tiefst. Trotz seiner Schandtat. Tja, es sind ja nur fleischliche Organe, die Flüssigkeiten austauschen…Die Liebe ist jedoch nicht austauschbar. Nun spielt er eifersüchtig. Trotz "Traumfrau" eifersüchtig? Die einzige Möglichkeit der Versuchung zu widerstehen ist, ihr nachzugeben. Aber warum auf Kosten einer guten Beziehung? Ist es das Wert? Ja, ich muss auch die Augen zu machen und durch, aber mit welchem Preis, ich habe das Gefühl, dass ich nie wieder lieben kann, dass ich nie wieder einen anderen Mann trauen und an mich nahe lassen kann. Ja, es vergeht, aber bis dahin ist jede Minute so lang wie ein Jahr, pure Qual! nichts kann trösten, nur ablenken.
    Also, müde Augen zu und durch!
    Cora

  • Uwe sagt:

    Hallo Tobi,
    ich mache es jetzt zum zweiten mal durch. Was ich aus dem ersten Mal gelernt habe, ist Dankbarkeit. Ich habe danach eine viel bessere, ehrlichere, fantastische Frau kennen und lieben gelernt. Dem Typ, der mir damals meine Frau "geklaut" hat, bin ich heute noch dankbar. Und genauso wird es mit der zweiten sein. Was ich hierbei lerne, weiß ich noch nicht genau, aber es wird wieder ein Happy End geben. Zumindest habe ich mir nichts unehrenhaftes vor zu werfen.
    LG Uwe

  • cora sagt:

    Es gibt auch die Variante der Eifersucht auf Dinge, die man sich ausmalt, von denen man aber nichts weiß oder mitbekommt.
    Wenn man verlassen wird von jemanden, der bis kurz vorhher noch Planungen, Liebesbekundungen und alles was dazu gehört von sich gegeben hat.
    Dann plötzlich alles beendet, man steht wie ein Ochs vom Berg. Hört nichts mehr, ausser, dass es ihm furchtbar leid tut.
    Dann denkt man sich seinen Teil und ist eifersüchtig auf die Dinge, die man gar nicht mehr mitbekommt. Auf Alltag, zusammen Spaß haben und derlei.. malt sich aus, was wohl gerade los ist bei ihm. Eine komische Form der Eifersucht.
    Aber auch ich kann nur zustimmen – Augen zu und durch – kann alles nur besser werden, und vielleicht geht man auch mit wacheren Augen und Geist durch die Welt!

  • Regina sagt:

    Auch wenn es schlimmeres gibt….es zerreißt einen das Herz, so das man nicht mehr will und kann!
    Stehe jetzt mit 45Jahren und 20Jahren Ehe mit 4Kindern alleine da und weiß nicht weiter. Aber es hilft mir hier zu lesen, dass ich mit diesen Problem nicht alleine bin.

  • Wiebke sagt:

    Es ist echt schlimm aber auch ich trenne mich gerade vonmeinem Mann. Obwohl ich mich trenne bin ich eifersüchtig.Für mich ist er in der besseren Situation ! Das ist doch absurd so darüber zu denken. Ich denke halt " Ich sitze hier mit unseren 2 Kindern zuhause".Er kann machen was er will. Er wiederum sagt" Du hast wenigstens unsere Kinder."
    Er hat Recht, er ist allein, aber er kann zu Freunden gehen und über alles reden. Ich nicht! Ich habe Ihn mit einer Frau gesehen! Mir zog sich der Magen zusammen meine Hände zitterten und meine Kopfhaut kribbelte. Am liebsten hätte ich angehalten und die Frau verprügelt. Sie hatte nur was gefragt stellte sich später raus. Nochmal zur Erinnerung. Ich trenne mich von Ihm!

  • James sagt:

    Schlimm ist es auch, wenn man eigentlich nur noch am Äußeren des Anderen festhängt, im Kopf genau weiß, dass es richtig und gut war, das die Trennung passiert ist. Meine Ex hat sich von mir getrennt, nachdem sie mir das Leben monatelang nur noch zur Hölle gemacht hat, alles was ich tat kritisierte und zu allem was ich dachte einen bevormundendenden kritischen Kommentar parat hatte. Es ist gut, wenn die Liebe in solchen Situationen einen langsamen Tod stirbt, damit man weiter gehen und wieder glücklich sein kann. Ich wusste, das sie mich nicht mehr glücklich machen konnte und/oder wollte, aber trotzdem finde ich sie nach wie vor wunderschön und kann nur deswegen nicht aufhören an sie zu denken. Das klingt jetzt sehr oberflächlich, aber es ist sehr schwer für mich, meinen eigenen Kopf wieder gerade zu rücken, nachdem er mir dermaßen verdreht wurde. Jetzt ist sie mit einem anderen zusammen und allein der Gedanke macht mich so oft wahnsinnig, das sie jetzt mit ihm teilt, was wir teilten. Auch wenn es in diesem Fall nur noch der Sex war, von dem ich mich kaum lösen kann.
    Dein Kommentar über Dankbarkeit ist einfach toll, Uwe! Danke dafür!

  • Frank sagt:

    Ihr habt ja alle Recht….Doch es nützt einem nicht viel…Auch wenn der Hunderste zu Dir sagt:" Die Zeit wird für Dich arbeiten und es geht irgendwann vorbei". Es nützt nichts. Es ist und bleibt einfach das Gefühl des Sitzen gelassen sein. Ich habe monatelang das Gefühl mit mir rungeschleppt darin einen Sinn zu sehen, dass einen die Partnerin nach 22 Jahren von Heute auf Morgen ohne Grund verlässt. War es nie Liebe? War es nur die Macht der Gewohnheit? Habe bestimmt nicht alles gegeben und bin auch kein Engel….Aber Gründe für eine derartige Trennung kann ich weder bei mir noch bei Ihr finden…Ausser dass Sie nun eine Torschlußpanik gelten macht und Ihre Jugend nachheult welche Sie vieleicht dabei verloren hat. Die ganzen verpassten Partys, die ganzen durchtanzten Nächte?. Ich habe in dieser Beziehung keine Jugend verloren, sondern habe diese mit einem Menschen gelebt den ich geliebt habe und habe eines gewonnen: Kostbares Leben. Meine Jugend habe ich mir bewahrt und kann diese nun mit meinen Kindern ausleben. Diese sind im Moment auch für mich der einzige Rettungsanker der mir noch bleibt. Die Einsamkeit, das lange Wochenende, die kalten Winterabende allein vorm Kamin davor habe ich nun noch Angst. Aber ich hoffe ich finde die Kraft das alles zu bestehen und sei es nur durch diese Zeilen die man ab und an in dieses Forum schreibt.. Danke an das Forum und die Gewissheit nicht allein mit den Problemen dazustehen.

  • Patricia sagt:

    So mein Mann hat mich nach 7 jahre verlassen. Er hat schon eine neue nach 5 Tagen. Sonntag noch Sex mit mir. Freitag ist er zur Ihr gefahren. Ist echt super. Wir haben ein Kind zusammen. Ist mir in der Ehe fremd gegangen. Er hat mir das mit der Neunen nicht gesagt, er wollte mir nicht weh tun. Ist ja super, nicht weh tuen. Er kennt sie schon 4 Monate. Sie hat ein Kind von 6 Jahren. Ich weiß nicht ob und wie ich darüber weg komme. Bin total am Ende. Kann mir einer sagen wie lang der Schmerz anhält?

  • Regina sagt:

    Leider ist der Schmerz noch lange da. Am Tage kann man sich ablenken, mit den Kindern oder extra Schichten auf der Arbeit. Aber am Abend, wenn das Haus ruhig ist, ist es so schlimm, dass man glaubt, man kann nicht mehr. Oder auch am Wochenende, wenn die anderen Familien alle spazieren gehen und glücklich sind – einfach nur grausam zu ertragen. Ich bin froh, dass ich meine Kinder habe, das hilft mir das durch zustehen. Ohne sie wüsste ich nicht, was ich gemacht hätte.

  • sternli sagt:

    Ich habe mich auch vor zwei Monaten von meinem Freund getrennt, mit dem ich über 1,5 Jahre zusammen war. Trotzdem lasse ich mich von meinem Ex mit gewissen Nachrichten immer wieder provozieren und ich verstehe manchmal nicht, warum das so ist. Ich frage mich dann öfter: "…liebst du ihn vielleicht doch noch mehr als du glaubst zu fühlen?" Ich weiss irgendwie nicht, ob mir mein Verstand einen Streich spielt. Er war meine zweite große Liebe und ich konnte mir alles vorstellen. Er konnte mir während unserer gemeinsamen Zeit so gut wie nichts an Nähe geben und jetzt plötzlich meint er zu glauben, alles begriffen zu haben, möchte eine zweite Chance obwohl ich ihm schon mind. 200 davon gegeben habe. Er hat mich am Schluss direkt in die Arme meines jetzigen Freundes getrieben, wo ich mich sehr glücklich und geliebt fühle und trotzdem lasse ich mich immer wieder provozieren. Ich stelle mir halt die Frage, ob sich ein Herz über die Dauer einer solchen Masse von Ignoranz so sehr verschliessen kann, dass man gar nicht mehr weiss, ob noch Liebe für diese Person da ist …das ist unglaublich schwer rauszufinden aber so ist die Liebe.

    Liebe ist auf die Ewigkeit hin angelegt. Zwar kann sie bei Enttäuschung, Gleichgültigkeit, Vernachlässigung und ähnlichem abnehmen oder ganz vergehen. Doch wie der Mensch sich ein ewiges Leben ersehnt, kann er sich auch mit dem Gedanken einer Vergänglichkeit der Liebe nur schwer abfinden.

  • Isa sagt:

    Hallo Tobi
    Ich bin in einer frustrierenden Situation und kann dich gut verstehen. Ich bin neu getrennt von meinem Mann, die Beziehung dauerte 28 Jahre. Geistig sind wir überhaupt nicht auf der gleichen Ebene, versuchte Ihm zu helfen und aufzuzeigen
    was sein Leben so schwer macht. Er nahm nichts an und ich versuchte es doch so lange. Sex war immer toll, ich bin positiv eingestellt und liebe die Menschen, er negativ und eher menschenverachtend. Nun hat er schon einige male eine "Neue" und immer wurde ich grauenhaft eifersüchtig, weil ich dachte: warum klappt es mit der Neuen, ich habe mir doch solche Mühe gegeben, wurde immer begehrt von Ihm aber sein negatives Wesen endete dann in eine Psychose, ich war machtlos muss alles mitansehen.. wiedremal hat er eine "Neue". Ich glaube er macht das nur weil ich eiversüchtig bin. Sollte nichts mehr sehen und hören von ihm, es ginge mir besser, schaffe es aber nicht.