Manche Fragen, die mir gestellt werden, betreffen nicht zwingend immer den Fragensteller, sondern eine befreundete Person. Wie geht man als Freund damit um, wenn es jemandem aus dem Umfeld schlecht geht bzw. sich selbstzerstörerisch verhält?
Wie man nach einer Trennung körperlich reagiert, kann völlig unterschiedlich sein. Normalerweise nimmt man im Trennungsschock ab. Dieses gilt in der Regel meist nur innerhalb der ersten sechs Wochen. Bei vielen Klienten kommt danach die Phase des Frustes und der Eigenbelohnung. Und nichts ist so schnell, so einfach und so günstig wie sich durch Essen und Trinken ein gutes Gefühl und Trost gegen die Einsamkeit zu spenden. Besonders Kohlenhydrate, Alkohol und Süßigkeiten sind Nervennahrung, die uns im Frust glücklich machen können. Ich persönlich habe nach einem schweren Liebeskummer acht kg zugenommen. Und nur mit professioneller Hilfe bin ich diese Kilos auch wieder losgeworden. Mein persönlicher Tipp: Die Sanguinum-Kur. Bei vielen Klienten führt der Liebeskummer auch zur Gewichtszunahme durch falsches Essverhalten oder durch Frustessen. Am Anfang will man es selber kaum wahrhaben. Ruck zuck sitzen die Pfunde auf den Hüften, das Selbstwertgefühl fällt in den Keller. Das kontrollierte Essen und das Abnehmen mit Hilfe der Sanguinum-Kur hat bei mir dazu geführt, mich wieder wohlzufühlen und mir ein Gefühl der Freiheit vermittelt. Im Laufe der Jahre kamen mehrere Klienten in den Genuss durch diese einmalige Kur, ihr altes Gewicht oder ihr Wohlfühlgewicht zurückzuerlangen. Diese Sanguinum-Kur wird in den meisten deutschen Städten angeboten. Vielleicht hilft dieser Tipp Ihrer Freundin weiter?!